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recette Smoothie tropical ananas, papaye et gingembre anti âge

Smoothie tropical ananas, papaye et gingembre anti âge

Un délicieux smoothie tropical à base d'ananas, de papaye et de gingembre. Parfait pour faire le plein de vitamines et profiter des bienfaits anti-âge de ces fruits exotiques !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Tropicale
Portions 4
Calories 150 kcal

Equipment

  • Mixeur ou blender Pour mixer tous les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 300 g Ananas Fraîchement coupé
  • 200 g Papaye Mûre et coupée en morceaux
  • 20 g Gingembre frais Épluché et coupé en tranches
  • 200 ml Jus d'orange Pour liquéfier le smoothie

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Place tous les ingrédients dans le mixeur ou blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

Notes

Si tu préfères un smoothie plus frais, n'hésite pas à ajouter quelques glaçons lors du mixage !
Keyword Anti-âge, Facile, Fruité, Rafraîchissant