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Yaourt bowl fruits et collagène
Un yaourt bowl plein de vitamines, de protéines et de collagène pour bien commencer la journée !
5
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Petit déjeuner
Cuisine
Healthy
Portions
1
Calories
350
kcal
Equipment
Bol
Pour assembler le yaourt bowl
Ingrédients
Ingrédients
200
g
Yaourt nature
Pour la base du bowl
150
g
Fruits frais
Choisis tes fruits préférés !
30
g
Granola
Pour le croquant
10
g
Poudre de collagène
Pour un boost de protéines
Instructions
Préparation
Verse le yaourt dans le bol.
Ajoute les fruits coupés en morceaux.
Saupoudre le granola et la poudre de collagène.
C'est prêt ! Déguste de suite pour profiter du croquant du granola.
Notes
Tu peux varier les plaisirs en changeant de fruits et de granola !
Keyword
Facile, Rapide, sain