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collagène ou glucosamine
Collagène

collagène ou glucosamine, lequel prendre ?

Collagène ou Glucosamine, quoi choisir et pourquoi ? Tu te grattes la tête pour choisir entre collagène et glucosamine ? Je suis là pour t’éclairer, que tu sois un sportif du dimanche ou un guerrier du quotidien, comprendre le rôle de chacun de ces suppléments va t’aider à faire le meilleur choix pour ton bien-être. …

Est-ce que le collagène fait dormir
Collagène

Est-ce que le collagène fait dormir ?

Quel est le lien entre le collagène et le sommeil ? Alors, est-ce que cette protéine peut vraiment t’aider à mieux dormir ? Spoiler alert : oui ! Mais pas directement. Voilà ce qu’il faut savoir : Nuits plus paisibles avec le collagène : On pourrait presque dire que le collagène, plein de glycine, joue …

Peut-on acheter du collagène en pharmacie
Collagène

Peut-on acheter du collagène en pharmacie ?

Trouver du collagène en pharmacie, possible ou pas ? Comme tu le sais, le collagène maintient tout en place, peau, cheveux, ongles, et même les os. En vieillissant, notre corps commence à en produire moins, ce qui peut nous laisser un peu… disons, moins élastiques qu’avant. C’est là qu’on se tourne vers les compléments alimentaires …

collagène hydrolysé
Collagène

Les caractéristiques du collagène hydrolysé

Le collagène hydrolysé c’est quoi exactement ? Vois le collagène hydrolysé comme un élastique super solide, qui garde ta peau, tes cheveux, tes ongles et même tes os au top. Ça, c’est le collagène. Mais le collagène hydrolysé, là, on parle d’un autre niveau. C’est comme si tu prenais cet élastique et le découpais en …

Quelle dose de collagène marin par jour
Collagène

Quelle dose de collagène marin par jour faut-il ?

Le collagène marin, cette merveille qui fait rêver avec ses promesses de peau de bébé et d’articulations de jeune gazelle. Tu te demandes sûrement combien il t’en faut chaque jour pour chasser ces ridules indésirables ? Tu es au bon endroit,  je vais tout t’expliquer !   Le collagène marin, c’est quoi exactement ? Contrairement …